Fobia dziurowa

Stwardnienie

Czasami ludzkie obawy przybierają naprawdę dziwaczne formy. Przykładem takiego niezwykłego strachu jest tripofobia. Oczywiście tripofobia to znacznie więcej niż zwykły strach. Samo słowo „fobia” oznacza, że ​​strach jest niekontrolowany, bardzo intensywny iw rzeczywistości niszczy życie osoby cierpiącej na fobię. W medycynie dyskusje na temat tego, czy fobia jest wszystkim, co się nazywa, wciąż są wyostrzane. Taka dyskusja nie przeszła tej sytuacji. Jednak reakcja ludzi na temat strachu przemawia na korzyść faktu, że nadal występują oznaki fobii. Więcej na ten temat dalej.

Termin został po raz pierwszy wprowadzony do praktyki medycznej w 2004 roku. Tripofobia jest panicznym lękiem przed tak zwanymi dziurami klastra (fobią dziur w ciele, na innych obiektach). Otwory klastra to małe, powtarzające się otwory na małej powierzchni. Najczęstsze rzeczy dla ludzi, takie jak gąbka lub koral, powodują prawdziwy horror w tripofobach.

Przyczyny

Badanie takich fobii, jak strach przed dziurami i dziurami, zostało przeprowadzone przez brytyjskie instytuty badawcze. Szczególną uwagę zwrócono na przyczyny wystąpienia takiej reakcji, naukowcy Jeff Cole i Arnold Wilkins. W swoim artykule skupili się na fakcie, że reakcja paniki niesie ze sobą nie tyle oznaki prawdziwego strachu, ile najsilniejszego obrzydzenia.

Stan fobii charakteryzuje się najsilniejszymi zmianami w nawykowym stylu życia, dlatego jest całkiem naturalne, że osoba cierpiąca na taki strach chce znaleźć przyczynę i wykorzenić ją. Nadal nie ma jednomyślnej opinii na temat powodów, wielu badaczy wątpi nawet w istnienie takiej fobii.

Żywe reakcje emocjonalne i fizjologiczne na powtarzające się dziury są zwykle spowodowane dziurami:

  • w żywej tkance zwierząt i ludzi, trądzik, trądzik, wysypka demodektyczna), blizny potrądzikowe, martwica powierzchni skóry z otworami, otwarte otwory wielu gruczołów;
  • małe powtarzające się dziury w żywności, na przykład plastry miodu, dziury w chlebie, makaron, pianka na kawie;
  • na roślinach - nasiona, wodorosty o gąbczastej strukturze;
  • naturalne zagłębienia geologiczne i porowate skały;
  • tunele tunelowe wykopane przez zwierzęta i owady.

Wracając do badań Cole'a i Wilkinsa, staje się jasne, że fobia dziur jest spowodowana pierwotnym strachem, to znaczy jest reliktem ewolucji. Faktem jest, że nasz mózg historycznie kojarzy podobne dziury z trującymi zwierzętami. Naukowcy przynieśli prosty test do takiego wniosku, podczas którego badanym pokazano zdjęcia wielobarwnych trujących zwierząt, w szczególności kolor ośmiornicy z niebieską szyjką, przeplatane fotografiami obiektów typowych dla tripofoby. W pewnym momencie jeden z badanych zauważył, że wrażenia z tych obiektów są tak samo nieprzyjemne, jak z obrazu ośmiornicy oszklonej na niebiesko.

Argumenty są wątpliwe, ale zostały potwierdzone przez kilka podobnych badań. Rzeczywiście, nawet osoba, która nie została wyprzedzona przez taką fobię - strach przed dziurami - doświadcza nieprzyjemnych doznań na widok takich dziur w skórze. To oczywiście nie jest patologia.

Inną prawdopodobną przyczyną fobii dziur jest ich możliwy związek z chorobami i zmianami skórnymi. Jednak wyżej opisani naukowcy zwracają nawet ten strach na fakt, że jest to pozostałość po naszych przodkach. Warto również dodać specyficzny kontekst społeczny leżący u podstaw tej choroby. Faktem jest, że atrakcyjność estetyczna we współczesnym świecie odgrywa bardzo ważną rolę. I wiele nieatrakcyjnych zjawisk, które mają silną emocjonalną kolorystykę dla osoby, która natychmiast spróbuje go zaatakować. Dopasowanie licznych otworów o nieprzyjemnym wyglądzie (związanych na przykład z wrzodami) powoduje odpowiednią reakcję.

Z punktu widzenia psychologii tripofobia, podobnie jak wiele innych obaw, jest przejawem zaburzeń lękowych. A nagromadzenie ubytków jest wyzwalaczem, który wyzwala wyjście tego alarmu.

Wśród czynników prowokujących

Objawy

Fobię można uznać za taką, jeśli oprócz unikania zachowania charakteryzuje się ona także intensywnymi objawami fizjologicznymi.

Jeśli większość fobii charakteryzuje się wspólnymi cechami lęku panicznego, to tripofobia powraca do teorii, że jest ona spowodowana raczej obrzydzeniem. Potwierdza to specjalny obraz fizjologiczny, który rozwija się u ludzi z obawy przed ubytkami i otworami.

Fizyczne objawy fobii, strach przed dziurami w ciele lub na innych powierzchniach to:

  • uczucie dreszczy i drżenia na widok wielu dziur;
  • Gęsia skórka na skórze;
  • ciężkie nudności i uczucie nudności, czasami towarzyszą wymioty;
  • uczucie, jakby coś się poruszało i pełzało po skórze;
  • swędzenie ciała i drapanie skóry;
  • reakcje alergiczne na skórze, stan zapalny;
  • poczucie zagrożenia na widok dziur.

Osoba, która doświadczyła bardzo intensywnych doświadczeń i opisanych powyżej objawów, całkiem naturalnie uniknie kontaktu ze środkiem drażniącym. Jeśli doświadczenie było nadmiernie intensywne - rozwija się pełnowartościowa reakcja fobiczna - zaburzenia oddychania, duszność, pocenie się dłoni, zawroty głowy, utrata kontroli nad ciałem, nadmierne pocenie się.

Było kilka przypadków, w których atak obrzydzenia, i tak można opisać manifestację fobii w postaci lęku przed dziurami i dziurami w tym przypadku, towarzyszyły skurcze, kompulsywne ruchy, drgawki, utrata przytomności - takie przypadki wymagają poważnej opieki medycznej.

Leczenie

Strach przed małymi dziurami to fobia wymagająca leczenia. Nie lekceważ emocjonalnego cierpienia doświadczanego przez osobę cierpiącą na to zaburzenie psychiczne. Pomimo faktu, że Amerykańskie Stowarzyszenie Psychiatryczne nie wymieniło tripofobii na żadnej liście, przejaw choroby jest bardzo intensywny i trujący dla życia człowieka.

W miarę badania choroby opracowywane są różne terapie. Do tej pory stosowano połączenie leczenia farmakologicznego z psychoterapią.

Jeśli mówimy o leczeniu fobii - strachu przed dziurami klastra - za pomocą leków, to mówimy o trzech grupach leków:

  1. Środki uspokajające - od najlżejszej rośliny do środków uspokajających i barbituranów.
  2. Leki przeciwzapalne - pomagają złagodzić podrażnienia od drapania, zmniejszyć stan zapalny i obrzęk w miejscu podrażnienia.
  3. Antyalergiczny (przeciwhistaminowy) oznacza - potrzebny do złagodzenia świądu, zaczerwienienia. Mają także działanie uspokajające.

Oczywiście leki pomogą zmniejszyć „jakość” objawów i poprawić jakość życia. Ale co zrobić z samym strachem? Nie może obejść się bez pomocy terapeuty. Pierwszą rzeczą, o której należy pamiętać, jest to, że jest lekarzem. Po drugie, żadne leczenie skoncentrowane na eliminacji przyczyny choroby nie działa szybko.

Psychoterapia jakiejkolwiek fobii, w tym strach przed dziurami, ma na celu wyeliminowanie bolesnego utrwalenia świadomości na nieprzyjemnych doznaniach.

Jeśli mówimy o strachu przed dziurami, o fobii, świadomość nie jest uzależniona od faktu, że jest to dziura lub jama, ale od tego, że z tą dziurą wiąże się coś nieprzyjemnego, bolesnego, trującego.

Aby wyeliminować to utrwalenie, psychoterapeuta pracuje w dwóch kierunkach:

Na poziomie poznawczym konieczne jest usunięcie wszystkich „X” w fobii. Odzyskać prawo do odróżnienia zagrożenia od bezpieczeństwa i obawiać się, że nadal jest to niebezpieczeństwo. W tym przypadku działa dobra, nawet doskonała terapia poznawczo-behawioralna. Pozwala wyeliminować zniekształcenia poznawcze i uczynić irracjonalną naturę strachu zrozumiałą. A to czasami zmniejsza poziom niepokoju.

Jeśli chodzi o głębszy poziom, używają takich metod, jak wizualizacja strachu, DPDG (niedawny rozwój w pracy z zaburzeniami afektywnymi), hipnoterapia. Dostępnym sposobem dla wszystkich jest użycie serii wideo, w której najpierw pojawia się przyjemne i kojące obrazy, stopniowo „rozcieńczając” je elementami fobii. Z biegiem czasu przejdź całkowicie do zdjęcia na temat dziur fobii.

Równolegle w obu przypadkach konieczna jest praca nad:

  • zmniejszanie lęku - co leży u podstaw fobii;
  • powstawanie tolerancji na stres (stres zmniejsza ochronną funkcję psychiki);
  • praca z relacjami (konflikty rodzinne powodują wzrost niepokoju);
  • uczenie się, jak radzić sobie z atakiem fobicznym (techniki oddechowe, „kotwiczenie”, skupianie uwagi).

W połączeniu ze wsparciem lekowym psychoterapia daje bardzo namacalne wyniki w ciągu 2-3 miesięcy.

Do wszystkich należy uznanie fobii małych dziur za zaburzenie i fobię w ogóle. Pozostaje faktem, że są ludzie, którzy są w panice, obawiając się nagromadzenia małych dziur, co znacznie wpływa na jakość ich życia. Archaiczny jest strach lub zwykły wstręt - nie jest znany na pewno. Ale jeśli ktoś cierpi na objawy tripofobii - powinien szukać wykwalifikowanej pomocy.

Jak nazywa się strach przed dziurami i dziurami, jego symptomami i leczeniem

Ludzka psychika jest tak tajemnicza, że ​​często zaskakuje irracjonalnością i niewytłumaczalnością. Takie dziwne manifestacje obejmują strach przed dziurami. Naukowcy przyjmują kilka założeń dotyczących występowania takiego efektu. Według statystyk, 15% ludności świata cierpi na tę fobię, a ponad połowa doświadcza dyskomfortu na widok małych dziur w materii organicznej.

Jaki jest strach przed dziurami i dziurami

Nazwa tripofobia składa się z greckiego trypo (wiercenia otworów) i φόβος (strachu). Termin ten został po raz pierwszy użyty w 2004 r. W odniesieniu do nieodpartego wstrętu i przerażenia, którego doświadczali ludzie przed dziurami klastra w obiektach organicznych. W związku z rozwojem technologii internetowych ludzie byli w stanie wymieniać informacje, w tym na temat ich niewytłumaczalnych uczuć, obaw i emocji spowodowanych przez niektóre zdjęcia.

Pomimo faktu, że fobia dziur nie została rozpoznana przez Amerykańskie Towarzystwo Psychiatryczne Diagnostyki, wielu ludzi na całym świecie skarży się, że tripofobia zapobiega ich cichemu istnieniu. W związku z globalną neurotyzacją społeczeństwa sytuacja się pogarsza. Wszakże im więcej ludzi dowie się o zjawisku strachu przed dziurami, tym bardziej staje się tripofobowem. Jeśli uważasz, że twoja psychika jest dość stabilna i nie jesteś w niebezpieczeństwie, spójrz na poniższe zdjęcia. Są całkowicie nieszkodliwe, ale wywołują nieprzyjemną reakcję u osób podatnych na tripofobię.

Jeśli absolutnie spokojnie oglądałeś zdjęcia i nie doświadczyłeś niczego dziwnego w ciele - gratulacje, nie jesteś tripofobem... na razie.

Co powoduje fobię?

Fobia to niekontrolowany strach, irracjonalny, zwiększony niepokój. W przypadku tripofobii sytuacja jest nieco inna. Po pierwsze, człowiek doświadcza obrzydzenia, przerażenia i obsesyjnych myśli. Zagrożone są tak zwane OCR. Mózg ludzi cierpiących na zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne jest zaprojektowany w taki sposób, że nie pozwala odwrócić uwagi od obsesyjnego obrazu widocznego na zdjęciu i przewija go w kółko.

Ponadto cechą takich neurotyków jest możliwość wyrwania z otaczającej przestrzeni dokładnie tego, czego potrzebujesz. Jeśli po przeczytaniu artykułu zauważysz, że dywan w twoim pokoju lub kafelku w łazience ma dużą liczbę nieprzyjemnych kręgów na rysunku, idź do kuchni i zobacz przerażającą ciemność w małych otworach metalowej tarki, zaparz kawę i drżenie piankowymi bąbelkami na powierzchni - gratulacje, Ty, jak co sekundę, jesteś neurotyczny.

Ale to nie znaczy, że jesteś tripofobem, jeśli następnego dnia przestaną się pojawiać nieprzyjemne zdjęcia w głowie, a mózg przestanie izolować przerażające rzeczy z kosmosu, a wtedy fobia dziur ominie cię.

Objawy zaburzenia, objawy

Jak rozumiesz, amerykańscy psychiatrzy nie uwzględnili fobii na liście fobii z obawy przed dziurami w klastrach. Zwykle ludzie z fobią, oprócz objawów wegetatywnych, zawsze wykazują zachowania unikowe. Tripofoby, przeciwnie, ma sprzeczne uczucia przerażenia i obrzydzenia, połączone z obsesyjną chęcią spojrzenia raz po raz na przerażające obrazy. Do najczęstszych reakcji ciała należą:

  • świąd;
  • uczucie owada pełzającego po ciele;
  • drżenie nerwowe;
  • nudności;
  • zawroty głowy;
  • drżenie

Takie reakcje, tylko z różnym stopniem nasilenia i czasu trwania, są doświadczane przez bardzo wielu, a to jest bardziej norma niż patologia. Dlatego trwają dyskusje na temat strachu przed dziurami w klastrach i „przyznawania” statusu fobii. Okazuje się, że różnica między tripofobem a osobą doświadczającą niewygodnych doznań na widok skupiska dziur polega tylko na tym, że pierwszy cierpi na jego stan przez długi czas, a drugi widział nieprzyjemny widok, swędzenie i zapomnienie. Tripofobam zaczyna wydawać się, że te straszne dziury znajdują się na ich ciele.

Następnie pokażemy zdjęcia przedstawiające tripofoby i niektórych przedstawicieli fauny w ich głowach. Ale ostrzegamy, że każdy będzie odczuwał dyskomfort.

Podejrzewamy, że większość czytelników artykułu, nawet ci, którzy uważali, że ich nerwy są silne, przebiega przez ciało przynajmniej kilka gęsich skórek. I to jest „gęsia skórka”! Nie na darmo na ostatnim zdjęciu widać psa zarażonego kleszczami. W swoim blogu Zhenya Timonova, słynny darwinista, mówi o przyczynie strachu przed okrągłymi otworami.

Teorie tripofobii

Jak zauważyliście, wszystkie trójki są przerażone prezentacją złowrogich dziur w ciele. To jest główny powód - obserwacja dużej liczby dziur w obiekcie biologicznym, neurotyk jest automatycznie przenoszona do własnego ciała. A wyjaśnienie tego zjawiska polega na tym, że jeśli wierzysz w teorię ewolucji, to nasi przodkowie mieli problemy z pasożytami skóry. Jeśli obejrzysz teraz naczelne, zobaczysz, że poświęcają cały swój wolny czas na pielęgnację (czesanie i usuwanie owadów z wełny i futra).

Poszczególne muchy mogą złożyć swoją larwę pod skórą ssaka, w tym ludzi, i tym samym sprowokować mazię skóry. Na zewnątrz wygląda dokładnie tak jak natrętne zdjęcia trójfobów, gdy w każdej małej dziurze żyje coś strasznego. Dlatego chcemy wycisnąć pryszcz, a często nawet na twarz innej osoby. Starożytny instynkt walki z pasożytami - to echo w pamięci genetycznej.

Istnieje inna hipoteza wyjaśniająca strach przed dziurami. Dwa przedostatnie zdjęcia przedstawiają trującą ośmiornicę i kobrę. Niektórzy naukowcy uważają również tripofobię za relikt przeszłości, ale nie kojarzą jej z faktem, że nasi przodkowie walczyli z pasożytami, ale z niebezpieczeństwem odnotowanym w pamięci genetycznej spowodowanej przez zwierzęta, rośliny lub grzyby, które mają określony kolor lub bezpośrednio dużą liczbę powtarzających się dziur na powierzchni.

Spróbujmy odejść trochę od biologii, teorii ewolucji i innych nauk przyrodniczych i zagłębić się w psychologię człowieka. W końcu, jeśli spojrzysz na swoje ciało przez szkło powiększające, możesz znaleźć miliony porów w skórze, które są małymi dziurkami, z których coś może wyciekać. Czego się boimy? Siebie?

Połączmy hipotezę pasożyta z egzystencjalnym strachem przed śmiercią. Ale czy te dziury gromady w obiekcie organicznym nie przypominają ciała podartego? Na poziomie nieświadomości strach przed śmiercią może nas prześladować i rozbłyskiwać w najbardziej nieoczekiwany sposób. W tym celu są psycholodzy i psychoterapeuci. Aby poradzić sobie z ich niepokojącymi stanami obsesyjnymi, trzeba na czas szukać wykwalifikowanej pomocy. Nie trzeba czekać na fobie, ataki paniki, głębokie kryzysy, aby zwrócić się do profesjonalisty.

Leczenie tripofobii

Jeśli strach przed małymi dziurami nie pozwala skupić się na innych rzeczach, zakłóca sen w nocy i powoduje nieprzyjemne objawy somatyczne, takie jak nudności, zawroty głowy i drżenie - pora odwiedzić specjalistę. Chociaż tripofobia nie jest powszechnie uznanym zaburzeniem, niemniej jednak psycholodzy pracują z tym objawem, podobnie jak z innymi fobiami. Często stosowano metody ich psychoterapii behawioralnej. Na przykład systematyczna metoda odczulania. Oznacza to spadek czułości, aż do całkowitego wyeliminowania niepożądanej reakcji. Dzieje się tak dlatego, że następuje zastąpienie „złego” związku „dobrem”.

Skuteczna praca występuje w terapii poznawczej. Jej zadaniem przy pracy z fobiami jest zrozumienie niewytłumaczalnego strachu. A potem, aby wyeliminować zniekształcenia poznawcze, które wywołały nieodpowiednią reakcję na problem.

Psychologowie nie zapominają o korzystaniu ze starej dobrej psychoanalizy podczas pracy z tripofobami. Po prawidłowej pracy z podświadomością, możesz znaleźć przyczyny fobii w całkowicie nieoczekiwanych obszarach dla pacjenta.

Trypofobia jest zwalczana za pomocą terapii grupowej oraz hipnozy, a także programowania neurolingwistycznego. W rzadkich przypadkach objawami pacjenta są drgawki i drgawki. W tym przypadku oczywiście potrzebna jest pomoc psychoterapeuty lub psychiatry. Przy tak ciężkim przebiegu choroby pacjent może otrzymywać środki uspokajające, przeciwdepresyjne lub uspokajające.

I wreszcie. Jeśli po przeczytaniu artykułu jesteś zły, że zostałeś stworzony przez tripofobom - nie martw się, najprawdopodobniej po krótkim czasie, twój stan się poprawi, zdjęcia przestaną wirować w twojej wyobraźni. Jeśli po kilku dniach nadal będziesz cierpieć z powodu obsesyjnych obrazów, a czasami będziesz chodził do Internetu, aby zobaczyć zdjęcia i doświadczyć tego strasznego „bl-rr-rr” na całym ciele - nie przeklinaj nas, twoja nerwica wkrótce pojawi się w innej fobii lub przymusie.

Jak nazywa się strach przed dużą liczbą dziur i dziur?

Strach przed dziurami i dziurami jest jednym z fobii specyficznych, które pomimo dostatecznej częstości występowania nie są uznawane za chorobę i powodują wiele sporów wśród specjalistów.

Pojawieniu się takiego stanu patologicznego towarzyszy uczucie obrzydzenia i strachu na widok pewnych przedmiotów.

Intensywność objawów może osiągnąć poziom krytyczny. Rodzaj dziur w klastrach prowokuje stan typowy dla fobii u osoby, do ataku paniki i utraty świadomości.

Listę zniekształceń poznawczych osobowości można znaleźć na naszej stronie internetowej.

Jak to się nazywa?

Strach przed dziurami i dziurami w praktyce medycznej nazywany jest tripofobią.

Ta patologia należy do słabo zbadanych stanów fobicznych. Pierwsze objawy fobii mogą wystąpić w każdym wieku.

Etiologia tripofobii może pozostać niewyjaśniona, ale w większości przypadków jej występowanie wiąże się z pewnymi zdarzeniami w życiu człowieka, po których dziury i dziury zaczynają być postrzegane jako potencjalne źródła zagrożenia.

  1. Wszelkie obiekty, które mają w swojej strukturze dziury (powtarzające się), powodują, że trójfony doświadczają znacznego dyskomfortu w postaci objawów fizjologicznych i emocjonalnych.
  2. Tripofobia to strach przed wieloma dziurami, ale w ciężkich przypadkach objawy fobii są wywoływane przez widok jednej dziury (na przykład pustego drzewa na drzewie).
  3. Istnieją trzy stopnie tripofobii (przy łagodnym zdenerwowaniu i lęku są łagodne, średni stopień towarzyszą stany drgawkowe i dyskomfort w klatce piersiowej, w ciężkich fobiach brak koordynacji ruchów i dezorientacji w przestrzeni).

Możesz dowiedzieć się o tripofobii z filmu. Imponujące, aby nie patrzeć!

Co się wyraża?

Tripofobia wyraża się jako negatywna reakcja w postaci dużej liczby dziur i dziur.

W tym przypadku osoba ma nie tylko awersję i uczucie strachu, ale także obsesyjne pragnienie zbadania przedmiotu.

Aby sprowokować atak paniki, można dowolne obiekty przypominające otwory, w tym jedzenie, obrazy, otaczające obiekty.

Ciężkie formy fobii można łączyć z halucynacjami. Jednocześnie obraz pojawia się w umyśle osoby, która nie odpowiada rzeczywistości i powoduje w niej atak obrzydzenia i przerażenia.

Następujące czynniki drażniące mogą wywołać atak paniki:

  • okrągłe otwory w glebie;
  • ser z małymi dziurkami;
  • ściereczki lub ścierki;
  • ślady robaków i gąsienic;
  • porowata czekolada;
  • mrowiska;
  • obrazy graficzne;
  • powiększone pory na skórze;
  • doły ospy;
  • inne otwory i dziury.

Przeczytaj o symptomach i oznakach rozdwojenia osobowości tutaj.

Prawdopodobne przyczyny

W większości przypadków etiologia tripofobii pozostaje niejasna.

Wiele małych dziur i dziur powoduje strach paniczny w tripofobie, ale nie może wyjaśnić jego występowania.

Na widok bodźca pojawia się uczucie obrzydzenia, oczekiwanie na potencjalne niebezpieczeństwo lub niepokój. W niektórych przypadkach rodzaj otworów przypomina konkretne obiekty lub sytuacje, które pozostawiły negatywne wspomnienia.

Możliwe przyczyny fobii obejmują następujące czynniki:

  1. Ukąszenia owadów (na przykład, jeśli użądlenie pszczoły spowodowało najsilniejszy stres u dziecka, to patrząc na plaster miodu, na poziomie podświadomości powstanie uczucie strachu).
  2. Strach przed owadami i ich przenikanie pod skórę (w praktyce medycznej zdarzały się przypadki omamów wzrokowych, z licznych dziur w skórze pojawiły się różne rodzaje owadów).
  3. Obawy dzieci (jeśli dziecko postrzega dziury i dziury jako potencjalne zagrożenie, na przykład po obejrzeniu filmu lub na podstawie własnych fantazji, to w dorosłości taki czynnik może wywołać fobię).
  4. Czynnik dziedziczny (przeważająca liczba fobii ma zdolność do przekazywania na poziomie genetycznym, tripofobia nie jest wyjątkiem).
  5. Osoby z zaburzeniami obsesyjno-kompulsyjnymi są szczególnie zagrożone (obsesyjne obrazy są charakterystyczne dla takich pacjentów i trudno się ich pozbyć).
do treści ↑

Jak się to manifestuje?

Objawy tripofobii mogą wystąpić nie tylko podczas oglądania pewnych obiektów, ale stają się stanami obsesyjnymi.

Widok przerażających otworów może przeszkadzać w nocy, może wystąpić bez powodu i nagle.

Doświadczenia wewnętrzne łączą się z objawami fizjologicznymi. Niektóre tripofoby odczuwają wiele dziur w ich ciele.

Atakowi tripofobii mogą towarzyszyć następujące warunki:

  • występowanie świądu skóry;
  • objawy tachykardii i zwiększona częstość akcji serca;
  • napady nudności (możliwe wymioty);
  • gęsia skórka na skórze;
  • ciężkie drżenie kończyn;
  • zwiększona potliwość i dreszcze;
  • uczucie obrzydzenia;
  • brak koordynacji ruchów;
  • niemożność odwrócenia wzroku od obiektu;
  • mimowolne skurcze mięśni;
  • uczucie drętwienia i drętwienia ciała;
  • ból głowy i zawroty głowy;
  • skłonność do apatii;
  • bladość lub zaczerwienienie skóry;
  • utrata przytomności (z krytycznym pogorszeniem).

Jak manifestuje się fuga dysocjacyjna? Dowiedz się o tym z naszego artykułu.

Metody pokonywania strachu

W praktyce medycznej tripofobia nie jest klasyfikowana jako choroba.

Ten niuans wyjaśnia brak specyficznego leczenia stanu patologicznego.

Aby wyeliminować uczucie strachu przed dziurami i dziurami, eksperci mogą korzystać z różnych technik psychoterapeutycznych.

Jeśli fobia ma negatywny wpływ na stan psycho-emocjonalny osoby i powoduje ryzyko rozwoju zaburzeń psychicznych, wówczas stosowanie terapii farmakologicznej jest dopuszczalne.

Efekt psychoterapeutyczny

Psychoterapia jest głównym leczeniem choroby. Psychologowie i psychoterapeuci stosują tradycyjne terapie stosowane w większości fobii.

Głównym zadaniem specjalistów jest wyeliminowanie uczucia strachu na widok dziur i zastąpienie negatywnej reakcji pozytywnymi emocjami. Efekt ten uzyskuje się za pomocą różnych technik psychoterapeutycznych.

  1. Metoda psychoanalizy (identyfikacja obiektu fobii, przyczyny jego wystąpienia i poszukiwanie sposobów wyeliminowania negatywnej reakcji ciała).
  2. Hipnoza (ekspozycja na pacjenta występuje na poziomie podświadomości, eksperci próbują rozwinąć pozytywne emocje z tripofoby, gdy widzą pewne obiekty w stanie hipnozy).
  3. Korekta substytucyjna (podczas sesji tripofobia pokazuje obrazy o różnych barwach emocjonalnych, obrazy natury przeplatają się z obiektami powodującymi negatywne reakcje, ciało nie ma czasu na odczuwanie obrzydzenia i strachu, stopniowo ten stan zostaje utrwalony).
  4. Gimnastyka oddechowa i rozluźnienie mięśni (te zabiegi mają korzystny wpływ na stan psycho-emocjonalny tripofoby, wzmocnienie układu nerwowego przyczynia się do rozwoju równowagi emocjonalnej).
  5. Terapia grupowa (specjalne zajęcia, w których uczestniczy kilka osób z identycznymi fobiami).
  6. Terapia poznawcza (zadaniem metody jest sprawienie, by strach był dla niego zrozumiały).
do treści ↑

Terapia farmakologiczna

W rzadkich przypadkach stosuje się terapię lekową na tripofobię. Na powołanie leków wymaga obecności poważnych zaburzeń psycho-emocjonalnych.

Na przykład krytyczne zaburzenie snu, ataki paniki lub niekontrolowana agresja i zaburzenia neurotyczne. Przebieg leczenia jest ustalany indywidualnie.

Lekarz obiektywnie ocenia stan umysłu tripofobe i określa ogólny obraz kliniczny jego stanu zdrowia.

Podczas leczenia tripofobii można stosować następujące leki:

  • środki uspokajające;
  • środki uspokajające;
  • środki uspokajające;
  • leki przeciwdrgawkowe;
  • leki przeciwhistaminowe (jeśli fobii towarzyszą reakcje alergiczne);
  • leki przeciwzapalne (w celu wyeliminowania skutków drapania skóry);
  • leki z grupy leków przeciwdepresyjnych.

Czy schizofrenia jest dziedziczona? Znajdź odpowiedź już teraz.

Zalecenia

Jeśli doświadczasz objawów tripofobii, możesz spróbować poradzić sobie z tym stanem osobiście. Przyczyną fobii są pewne czynniki, które są osadzone w ludzkiej podświadomości.

Jeśli niezależne próby pozbycia się lęku przed otworami i otworami nie doprowadzą do pożądanego rezultatu, nie można uniknąć konsultacji ze specjalistą.

W przeciwnym razie objawy fobii zaczną się manifestować z maksymalnym stopniem intensywności.

Najważniejsze zalecenia:

  1. Przede wszystkim konieczne jest zrozumienie natury fobii (być może spowodowały to obawy dzieci, ukąszenia owadów lub pewne skojarzenia).
  2. Musisz spróbować wyeliminować swój strach (świadomość braku niebezpieczeństwa pomoże normalizować reakcję emocjonalną na widok irytującego obiektu).
  3. Metoda korekty podmiany może być reprodukowana niezależnie (po dokonaniu wyboru z różnych obrazów, regularnie organizować specjalne szkolenia).
  4. Kiedy widzisz obiekt, który powoduje uczucie paniki i obrzydzenia, powinieneś spróbować przedstawić obraz uspokajający (na przykład widok na morze, niebo lub las).
  5. Trypofobia zdecydowanie powinna być leczona (w przeciwnym razie fobia może spowodować zaburzenia układu mięśniowo-szkieletowego, tendencję do migren i halucynacji, a także wywołać szereg zaburzeń psychicznych).

W niewielkim stopniu każda osoba może być podatna na tripofobię. Jeśli mówimy o chorobach, które pozostawiają liczne blizny na skórze, pojawieniu się fantastycznych stworzeń, na skórze których znajdują się liczne dziury, to takie obiekty nie mogą wywoływać pozytywnych emocji.

Alarmem jest pojawienie się obrzydzenia lub strachu na widok przedmiotów otaczających osobę w codziennym życiu (dziury w jedzeniu, gąbka do mycia naczyń itp.). W obecności takiego warunku konieczne jest skonsultowanie się z psychologiem lub psychoterapeutą.

25 zdjęć, których nie możesz oglądać do końca, jeśli cierpisz na tripofobię

Czy słyszałeś kiedyś o tripofobii?

Jeśli nie, to może po wyświetleniu następujących obrazów pojawi się.

Tripofobia jest irracjonalnym lękiem przed gromadzeniem się dziur, takich jak plastry miodu, mrowiska, korale.

Obrazy otworów często powodują uczucie strachu, dyskomfortu i niepokoju.

W tym przypadku reakcja może być dość silna w przypadku dość nieszkodliwych rzeczy.

Niektórzy eksperci uważają, że ludzie instynktownie obawiają się tych obrazów, ponieważ są one związane z niebezpieczeństwem, chorobą lub urazem.

Poniższe obrazy zawierają małe dziury w skórze, małe dziury i inne dziwne rzeczy. A jeśli cierpisz na tripofobię, zdecydowanie nie zalecamy przewijania poniżej.

Tripophobia (zdjęcie)

1. Skóra stóp z kurczaka

2. Boll lotosu

3. Żołędzie na drzewie

4. Rozstępy na ciele

5. Oskubana szyja bażanta

6. Szczęka perkusisty

7. Wgniecenia na ciele, pozostałe po zamrożonym groszku

8. Różowy koral

9. Odrzucona skóra tarantuli

10. Błona śluzowa żołądka krowy

11. Pieczony czosnek

13. Nasiona w dyni

14. Stopy pozostawione po uderzeniu

16. Ściana z piaskowca

18. Dziewczyna trzyma plastikowe oczy

19. Fancy Mushrooms

20. Plaster miodu

21. Bąbelki tworzące się na naleśnikach

22. Pęcherzyki wody, podobne do oczu

23. Kot, oblizując język stopy

Tripofobia: zdjęcie na ludzkiej skórze

24. Te zdjęcia są dziełem Photoshopa.

25. Nigdy nie dotykaj gorącej filiżanki.

(Ten obraz został zrobiony w Photoshopie)

Tripofobia - strach przed dziurami klastra

Wśród ogromnej liczby fobii występujących u ludzi istnieje jeden interesujący gatunek - tripofobia. Wyraża się to w strachu przed różnymi otwarciami. Wydawałoby się, że najgorsze może być w dziurach? Są jednak ludzie, którzy boją się ich paniki. Zobaczmy, co to jest tripofobia, jakie są jej przyczyny i metody leczenia.

Czym jest tripofobia?

Tripofobia jest zaburzeniem psychicznym objawiającym się przytłaczającym lękiem paniki przed licznymi dziurami i dziurami. Nazwa pochodzi od kombinacji dwóch greckich słów: „tripo” - „robienie dziur” i „fobos” - „strach”. Po raz pierwszy ten rodzaj fobii odkryto nie tak dawno temu: w 2000 r. Naukowcy z Oksfordu odkryli go, aw 2004 r. Nadali mu oficjalną nazwę.

Osoba cierpiąca na tripofobię doświadcza przerażenia na widok dużej liczby otworów, tzw. Dziur klastrowych. Strach jest powodowany przez najbardziej nieszkodliwe przedmioty - łyka, plaster miodu, ser, porowatą czekoladę. W otaczającym świecie jest wiele obiektów z dziurami klastra, więc tripofoby mają trudności. Warto zauważyć, że większość z nich nie boi się wszystkich przedmiotów perforowanych, ale tylko niektórych, na przykład tylko gąbek lub tylko plastrów.

Tripofoby doświadcza dyskomfortu przed takimi typami otworów klastra:

  • Wielokrotne dziury w ciele osoby lub zwierzęcia - powiększone pory, trądzik na skórze.
  • Otwory na roślinach - wgłębienia na nasiona (słonecznik, kukurydza), gąbczasta struktura glonów.
  • Otwory na jedzenie - ser, chleb, piana na powierzchni kawy, pęcherzyki w cieście.
  • Ruchy wykopane przez małe zwierzęta, owady lub robaki - nory, tunele.
  • Formacje geologiczne i skały o strukturze porowatej.
  • Otwory klastra na obiektach technicznych.
  • Obrazy i zdjęcia wielu dziur.

W Internecie można znaleźć informacje, że tripofobia jest rodzajem choroby skóry, która powoduje powstawanie dziur w ciele, które dosłownie ją rozkładają. Często tej informacji towarzyszą przerażające zdjęcia. W rzeczywistości jest to kompletne kłamstwo, a wszystkie takie zdjęcia zostały zrobione w Photoshopie. Tripofobia to zaburzenie psychiczne, które nie ma nic wspólnego z chorobami ciała fizycznego.

Dlaczego istnieje strach przed dziurami i dziurami?

Amerykańska organizacja psychiatryczna nie uważa lęku przed dziurami za fobię. Niektórzy badacze twierdzą, że podstawą tripofobii nie jest strach biologiczny, ale niechęć biologiczna. Dla niektórych ludzi wiele dziur powoduje obrzydzenie i dyskomfort, podczas gdy inni nie odczuwają czegoś takiego. Naukowcy doszli zatem do wniosku, że strach przed dziurami nie jest chorobą psychiczną, ale nieświadomą reakcją odruchową.

Psycholog Jeff Cole odkrył tripofobię i zaczął ją aktywnie badać. W wyniku badań doszedł do wniosku, że strach przed dziurami opiera się na biologicznej wybredności, która w pewnym stopniu jest obecna w każdym człowieku.

Strach przed wieloma małymi dziurami jest spowodowany obawą, że ktoś może tam mieszkać, co mogłoby spowodować szkody. Jest to naturalna reakcja obronna ludzkiego ciała. Ten strach ma współczesnego człowieka z jego odległych przodków.

Duża kumulacja dziur zwykle wskazuje na siedliska niebezpiecznych zwierząt lub owadów. Ponadto na skórze wielu trujących stworzeń występuje plamisty kolor przypominający dziury. Za pomocą tych znaków ludzie identyfikowali niebezpieczeństwo. Współczesny człowiek nie jest już potrzebny, ale starożytny mechanizm jest mocno zakorzeniony w podświadomości.

Fobia dziur w organizmie wiąże się z obawą przed zachorowaniem na jakąś chorobę, która może zniszczyć ciało. Widząc dziury w jego ciele lub wokół niego, pacjent doświadcza przerażenia i paniki.

Dla większości tripofobów strach wynika z przeszłych negatywnych zdarzeń. Na przykład atak roju pszczół może spowodować uraz psychiczny osoby, która przeradza się w ciągły strach przed wieloma dziurami. W umysłach tych dziur będą kojarzone z plastrem miodu, z którego w każdej chwili pszczoły mogą latać i atakować.

Psychologowie zidentyfikowali kilka przyczyn, które przyczyniają się do pojawienia się tripofobii:

  • predyspozycje genetyczne;
  • cechy edukacji;
  • tradycje kulturowe.

Jak objawia się fobia dziury?

Strachowi, który występuje u osoby na widok grupy dziur, towarzyszy szereg objawów somatycznych:

  • palpitacje stają się częstsze, wzrasta ciśnienie krwi, oddychanie staje się trudne;
  • powłoki bledną, ręce i stopy stają się zimne, pocenie się zwiększa;
  • nudności i kneblowanie;
  • zaczynają się zawroty głowy, zakłóca się koordynacja ruchów;
  • osoba może odczuwać swędzenie skóry i uczucie, że coś się czołga pod skórą;
  • w niektórych przypadkach możliwe są wysypki skórne podobne do alergii.

Jak radzić sobie z tripofobią?

Zanim zaczniesz leczyć tripofobię, powinieneś dowiedzieć się, czy dana osoba naprawdę obawia się dziur w klastrach lub po prostu wywołuje u niego obrzydzenie i obrzydzenie. Jeśli nie ma strachu ani paniki, nie jest to zaburzenie fobiczne.

Ponieważ strach przed dziurami nie jest w pełni chorobą psychiczną, nie ma konkretnego leczenia. Psycholog lub psychoterapeuta wybiera metody terapii dla każdego pacjenta indywidualnie, w zależności od ich cech psychologicznych.

Powszechnie stosowane są następujące metody:

  • psychoanaliza;
  • terapia grupowa lub indywidualna;
  • hipnoterapia;
  • terapia poznawczo-behawioralna;
  • leczenie farmakologiczne.

W leczeniu tripofobii specjaliści używają technik mających na celu relaks i trening samokontroli w sytuacjach stresowych. Pacjent musi nauczyć się kontrolować siebie i swoje emocje, aby nie poddać się panice.

Najważniejszą rzeczą w leczeniu tripofobii jest nauczenie się odróżniać rzeczywiste niebezpieczeństwo od fikcji. W rzeczywistości osoba nie boi się samych dziur, ale niebezpiecznych stworzeń, które mogą się w nich ukryć. W procesie psychoterapii pacjent zaczyna zdawać sobie sprawę, że dziury w serze lub płycie porowatej czekolady są całkowicie bezpieczne, ponieważ nie ma w nich nikogo.

Często psychoterapeuci stosują tę technikę: pacjentowi proponuje się obejrzenie zdjęć - krajobrazów, widoków przyrody, pięknych kwiatów, które są rozcieńczone obrazami obiektów z otworami klastra. Rozważenie tematu twojej fobii może zmniejszyć poziom strachu.

Ćwiczenia oddechowe oraz elementy medytacji i wizualizacji również okazały się dobrym pomysłem w leczeniu strachu przed dziurami. Szczególnie wrażliwym pacjentom przepisuje się leki zmniejszające niepokój. Jeśli napadom paniki towarzyszy świąd i wysypka, lekarz może przepisać leki przeciwhistaminowe.

Prawidłowe podejście do leczenia tripofobii daje dobre wyniki, prowadząc do całkowitego uwolnienia się od niej.

Czym jest tripofobia

Zaburzenie psychiczne, w którym osoba obawia się wielu dziur, nazywa się tripofobią. Ten warunek został zdefiniowany niedawno, chociaż jest bardzo powszechny. Warto wyjaśnić bardziej szczegółowo, jak przejawia się tripofobia i w jaki sposób można ją pokonać.

Z powodu obaw przed dziurami w klastrach

Zdecydowana większość ludzi w ogóle nie wie, czym jest tripofobia. To strach przed małymi dziurkami (okrągłymi, podobnymi do plastra miodu), niechęć do nich. Przeciwne naruszenie nazywane jest tripofilią, w której osoba, przeciwnie, ma niezdrowe zainteresowanie skupionymi dziurami. Dzięki tripofobii możesz doświadczyć prawdziwej paniki, zwracając na nie uwagę na swoim ciele, a nawet na dowolny temat.

Podobnie jak wiele innych fobii, strach przed dziurami pojawia się spontanicznie. Naukowcy nie mają dokładnego określenia, dlaczego tak się dzieje. Eksperci uważają, że tripofobia jest cechą ewolucyjnego rozwoju człowieka. Przeprowadzono wiele eksperymentów, dzięki którym można było udowodnić, że wstręt i lęk w większości przypadków powodują powstawanie dziur w trujących obiektach, które są potencjalnie niebezpieczne dla ciała, roślin i zwierząt. Istnieje kilka domniemanych przyczyn początku choroby u ludzi:

  • kulturalne;
  • dziedziczny;
  • umysłowy;
  • wiek.

Główne objawy i symptomy

Strach może pojawić się na oczach dziur:

  • na skórze ludzi lub zwierząt (węgorze, dzioby, otwarte pory);
  • w produktach spożywczych (dziury w serze, plastrach, bułce tartej, porowatej czekoladzie);
  • w roślinach (nasiona lotosu);
  • pochodzenie geologiczne;
  • wykonane przez żywe organizmy (skupisko robaków, larw).

Fobia dziur wyraża się następującymi objawami na widok powyższych obiektów:

  • niekontrolowane ataki paniki podczas patrzenia na czynnik drażniący;
  • lęk, niepokój;
  • obsesyjne pragnienie zniszczenia tego, co zobaczył;
  • nadmierne pocenie się;
  • kołatanie serca;
  • nerwowość;
  • swędzenie i zaczerwienienie skóry, uczucie, że ktoś się pod nią porusza;
  • zawroty głowy;
  • nudności, wymioty;
  • drżenie kończyn;
  • pojawienie się skurczów mięśni;
  • utrata przytomności;
  • zaburzenia oddechowe;
  • zaburzenie koordynacji.

Jak leczyć strach przed dziurami i dziurami

Wiesz już, co to jest tripofobia, ale pozostaje jeszcze jedno ważne pytanie. Jak rozpoznać tę chorobę i się jej pozbyć? Jeśli odczuwasz niepokój lub inne niepokojące objawy, skonsultuj się z psychoterapeutą. Przeprowadzi specjalny test tripofobii. Z reguły jest to demonstracja obrazów różnych obiektów z wieloma otworami. Jeśli diagnoza zostanie potwierdzona, lekarz poinformuje Cię szczegółowo o tym, czym jest tripofobia i przepisać leczenie.

W terapii stosowane są następujące metody:

  • korekta zastępcza dla normalizacji stanu psychicznego pacjenta (demonstracja uspokajających i wywołujących lęk obrazów z kolei dla stopniowego przywrócenia stanu psychicznego i fizycznego);
  • psychoanaliza w celu zidentyfikowania i wyeliminowania przyczyn naruszenia;
  • środki normalizacji postrzegania siebie przez pacjenta;
  • psychoterapia (sesje indywidualne i grupowe);
  • ćwiczenia oddechowe;
  • przyjmowanie leków uspokajających, przeciwhistaminowych;
  • stosowanie leków przeciwzapalnych, przeciwdrgawkowych (leczenie szpitalne ciężkiej postaci naruszenia).

Wideo: Co oznacza fobia osoby?

Jak dziury klastra na ciele człowieka - zdjęcie

Nie wystarczy wiedzieć, co to jest tripofobia, aby zrozumieć, jeśli masz objawy tej choroby. Aby określić jego obecność lub nieobecność, pomoże Ci specjalny wybór zdjęć. Spójrz na te obrazy i przeanalizuj reakcję, która to powoduje. Za pomocą zdjęć przedstawiających otwory klastra możesz samodzielnie wykonać test tripofobii.

Tripofobia: przyczyny i leczenie fobii małych dziur

Nie ma ani jednej osoby, która nie doświadcza strachu w swoim życiu. U niektórych ludzi obawy nie mają wpływu na pracę i codzienne czynności. Inni mają mniej szczęścia: rozwijają fobie, które zakłócają normalne i szczęśliwe życie. Istnieją również obawy, które zagrażają innym. Na przykład, petricofobia i strach przed tłustymi pokarmami to lipofobia. Obejmuje to również tripofobię.

Ogólna charakterystyka fobii

Niewielu słyszało o tripofobii, ponieważ termin pojawił się dopiero w 2004 r., Ale samo zjawisko jest dość powszechne wśród ludzi. Zaburzenia psychiczne objawiają się w strachu przed skupiskami okrągłych dziur. Strach przed dziurami gromadnymi ma wiele nazw domowych, z których najczęstszym jest „fobia dziur”. Nazwa „trypophobia” składa się z dwóch greckich słów: tripo - „robić dziury” i fobos - „strach”.

Przeciwieństwem tego strachu jest naruszenie tripofilii, w której jednostka ma zwiększone zainteresowanie skupiskami licznych małych dziur. Niektórzy mylą tripofobię z trychinofobią, co oznacza strach przed włośnicą. W niektórych przypadkach fobii dziur mogą towarzyszyć inne rodzaje lęków, na przykład aripofobia i ripophobia - strach przed infekcją.

Tripophobic doświadcza paniki, nieprzyjemnych uczuć i poważnego dyskomfortu podczas oglądania jakichkolwiek przedmiotów i przedmiotów, w których znajduje się wiele małych otworów. U zwykłych ludzi zjawisko to powoduje gęsią skórkę i obrzydzenie.

W przypadku wystąpienia tripofobii występują najsilniejsze zmiany w zwyczajowym stylu życia danej osoby. Nie może używać wielu przedmiotów gospodarstwa domowego, w których znajdują się małe otwory, na przykład gąbki lub myjki. Pacjent chce szybko znaleźć przyczyny swoich lęków i je wyeliminować.

Dopóki eksperci nie doszli do jednomyślnej opinii, dlaczego ludzie mają fobię dziur. Niektórzy naukowcy wątpią nawet w istnienie tripofobii i wierzą, że osoba nie doświadcza strachu, ale obrzydzenia, widząc dziury w obiektach organicznych, jak w bilonfobii - strach przed pryszczami lub pęcherzykami.

Po badaniach eksperci ujawnili, że w ludzkim mózgu istnieje specjalny dział odpowiedzialny za wyrażanie emocji na widok obiektu strachu. Kiedy ktoś widzi małe dziury, ma myśli, że ktoś w nich mieszka. Inne osoby obawiają się, że mogą wpaść w te dziury, chociaż rozumieją, że jest to niemożliwe.

Zaburzenia badań naukowych

Amerykańskie Towarzystwo Psychiatryczne i Statystyczny Podręcznik Zaburzeń Psychicznych nie uznają jeszcze tripofobii za kompletną chorobę. Ale dziś jest wielu ludzi, którzy twierdzą, że mają strach przed paniką przed obiektami z małymi dziurami, zlokalizowanymi w klastrach.

Psychologowie Arnold Wilkins i Jeff Cole przeprowadzili badania, podczas których byli w stanie odkryć, że reakcja na powtarzające się dziury opierała się na biologicznej awersji, a nie strachu. W swojej pracy opisują manifestację reakcji mózgu na skojarzenia łączące formy z niebezpieczeństwem.

Naukowcy przeanalizowali obrazy pobrane z trypophobia.com i zbadali ich różne składniki: kontrast, długość fali światła, luminescencję. Psychologowie stwierdzili, że te zdjęcia i zdjęcia mają unikalne cechy. Następnie przeprowadzili rozmowy z tripofobami i obserwowali ich negatywną reakcję podczas oglądania obrazów z obiektami, które mają dziury. Obawy, które wykazali ludzie z zaburzeniami psychicznymi, Wilkins i Cole opisywali jako nieświadomą reakcję odruchową, która zachodzi w prymitywnej części mózgu, która łączy obraz z czymś niebezpiecznym.

Podczas diagnozy choroby psycholodzy zauważyli, że ludzie odczuwali największy strach, patrząc na zdjęcia z wargami w rany, plastrach miodu, skórkami jadowitych węży i ​​ośmiornicami o niebieskich krawędziach. Z danych statystycznych wiadomo, że fobie dziur w klastrach dotykają 80–85% światowej populacji, podczas gdy 10–15% ma początkową formę rozwoju tego strachu.

W Internecie niektórzy ludzie wprowadzają odwiedzających w błąd, twierdząc, że tripofobia jest chorobą skóry, która powoduje powstawanie dziur w ciele, co dosłownie się z nich rozkłada. Informacji towarzyszą przerażające fotografie przedstawiające ludzi, którzy mają powtarzające się dziury na twarzy, rękach i nogach. Oczywiście taka choroba nie istnieje, a te zdjęcia są robione w Photoshopie. Choroba psychiczna - tripofobia - nie ma nic wspólnego z chorobami ludzkiego ciała.

Przyczyny strachu przed dziurami

Naukowcy ustalili, że strach przed dziurami to podstawowy strach. Oznacza to, że fobia jest manifestacją relikwii ewolucji. Strach występuje u wszystkich gatunków naczelnych. Informuje o poważnych chorobach i potrzebie ich leczenia. Na przykład, jeśli na ciele małpy pojawia się dużo wrzenia skóry, oznacza to, że zaraziła się larwami pod powłoką nabłonkową. Ta zdolność została odziedziczona po przodkach i niektórych ludziach, dlatego tripofobia nie jest uważana za poważne odchylenie.

Inne przyczyny fobii to tradycje kulturowe i cechy edukacji. Jasna reakcja emocjonalna i fizjologiczna na dziury pojawia się w trójgłębach na widok:

  • wiele dziur u ludzi lub zwierząt - powiększone pory, trądzik, trądzik, martwica powierzchni skóry, otwarte gruczoły;
  • rośliny - nasiona, wodorosty o gąbczastej strukturze;
  • małe powtarzające się dziury w jedzeniu - plastry miodu, pęcherzyki w chlebie i makaronie, piana na kawie;
  • naturalne formacje geologiczne i porowate skały;
  • tunele, dziury i tunele wykopane przez małe zwierzęta, owady i robaki.

Niektórzy ludzie stają się tripofobią w wyniku negatywnych wydarzeń doświadczonych w przeszłości. Na przykład rój pszczół, który zaatakował osobę, powoduje uraz psychiczny, który ostatecznie zamienia się w fobię wielu dziur. Otwory widoczne na dowolnych obiektach będą związane z plastrem miodu pszczół, z którego owady mogą latać i atakować w dowolnym momencie.

Niekontrolowana panika może się również przejawiać w postaci obrazów perforowanych otworów. Chociaż niektórzy twierdzą, że ten fakt jest nadal wątpliwy, naukowcy już zidentyfikowali ten wzór poprzez badania.

Zdarza się, że tripofobia rozwija się na tle niezadowolenia z jej wyglądu. Dla ludzi piękno estetyczne jest bardzo ważne, co pomaga im znaleźć swoje miejsce w społeczeństwie. Kiedy ktoś wątpi w swoją atrakcyjność, zaczyna traktować siebie negatywnie. Tripofoby zaczynają „próbować” różnych chorób, takich jak owrzodzenia troficzne lub trądzik różowaty, co prowadzi do pojawienia się ataków paniki.

Główne objawy tripofobii

Tripofobię uważa się za niedawno odkryty rodzaj zaburzeń psychicznych. Czasami człowiek nie może zrozumieć powodu, który doprowadził do rozwoju jego strachu przed dziurami. Ale określenie obecności tej fobii może być przejawem zewnętrznych znaków.

Osoba cierpiąca na tripofobię zwykle doświadcza następujących warunków:

  • niekontrolowane ataki paniki na widok środka drażniącego;
  • silny niepokój i niepokój;
  • kołatanie serca;
  • wysokie ciśnienie krwi;
  • nadmierne pocenie się;
  • obsesyjne pragnienie zniszczenia tego, co zobaczył;
  • nerwowość;
  • zawroty głowy;
  • nudności lub wymioty;
  • drżenie kończyn;
  • skurcze mięśni;
  • omdlenie;
  • utrata koordynacji;
  • duszność;
  • świąd, zaczerwienienie, wysypka;
  • uczucie, że ktoś czołga się pod skórą.

Osoba cierpiąca z powodu strachu może zmienić bladą skórę, a także stać się zimnymi rękami i stopami. Niektóre objawy pojawiają się dopiero w późniejszych etapach. Jeśli zaczniesz chorobę, osoba może popaść w ciężką depresję, wycofać się i przestać wychodzić. Aby uniknąć poważnych konsekwencji i zatrzymać rozwój fobii, przy pierwszych oznakach choroby należy skonsultować się ze specjalistą. Konieczne jest zrozumienie, że w przypadku przedwczesnego udzielenia pomocy śmierć może nastąpić z powodu uduszenia.

Etapy rozwoju choroby

Ponieważ tripofobia była badana przez specjalistów medycznych stosunkowo niedawno, klasyfikacja jej odmian nie została jeszcze w pełni określona. Jednak jest całkiem możliwe, że objawy rozróżniają etapy zaburzenia, co umożliwia zatrzymanie jego rozwoju i zalecenie odpowiednich metod leczenia.

Strach przed wieloma dziurami może przejawiać się w trzech formach:

  • Lekki Człowiek wykazuje nerwowość, niepokój i niepokój.
  • Średnia. Z charakterystycznych objawów, dreszczy, świądu, należy podkreślić mdłości.
  • Ciężki. Pacjent jest dręczony atakami paniki, częstymi zawrotami głowy, wymiotami.

Jeśli osoba ma gęsią skórkę na widok małych dziur, nie oznacza to, że jest tripofobem. Strach przed dziurami klastra w obiektach stanowi poważną przeszkodę dla normalnego życia. Często ludzie nie rozumieją tego strachu wśród tripofobów, nie lubią ich lub śmieją się z nich. Ale społeczeństwo powinno zrozumieć, że nawet takie niezrozumiałe zaburzenie może przynieść pacjentowi wiele problemów, więc powinno być traktowane ze zrozumieniem i szacunkiem, a jeśli to możliwe, należy zapewnić wsparcie psychologiczne.

Istniejące terapie

Większość psychiatrów jest sceptyczna wobec tripofobów, ale omawiane zaburzenie musi być traktowane bez powodzenia. Jeśli nie zwracasz uwagi na równowagę psycho-emocjonalną pacjenta, możemy spodziewać się nieprzyjemnych konsekwencji.

Dzięki corocznym badaniom udoskonalane są metody leczenia tripofobii, w których stosowane są niektóre leki i metody psychoterapeutyczne. Ogólnie rzecz biorąc, następujące leki są przepisywane osobom cierpiącym na lęk przed powtarzającymi się dziurami:

  • Środki uspokajające. Wybór leków zależy od formy ataków paniki. Mogą to być leki ziołowe lub barbiturany i silnie działające środki uspokajające.
  • Leki przeciwzapalne. Środki te zmniejszają podrażnienia skóry, intensywność procesów zapalnych i obrzęki.
  • Leki przeciwhistaminowe. Pigułki dla alergików eliminują zaczerwienienie, swędzenie i pieczenie. Niektóre z tych leków mają łagodne działanie uspokajające.

Wszystkie te leki zmniejszają nasilenie objawów charakterystycznych dla ataków paniki. Gdy nie ma drażniącego, pacjent może ponownie żyć pełnią życia. Jednak, aby całkowicie pozbyć się tego zaburzenia, silne leki pomogą tylko w połączeniu z metodami psychologicznymi.

Wykorzystanie metod psychoterapeutycznych

Leczenie fobii jest możliwe tylko przy pomocy psychoterapeuty. Po pierwsze, specjalista musi zidentyfikować przyczynę pojawienia się strachu. Czasami specjalista pracuje przez kilka lat z tym samym pacjentem, ponieważ nie zawsze jest możliwe określenie czynników, które wpłynęły na początek i rozwój choroby.

Jego zadaniem jest wyeliminowanie bolesnego utrwalenia świadomości na patologicznych związkach. Należy podkreślić, że pacjent nie jest przerażony przedmiotami z otworami, ale dziurami tych otworów, które powodują nieprzyjemne uczucia. Lekarz musi zastosować kilka technik jednocześnie, co powinno wpłynąć na podświadomość i percepcję poznawczą.

Kiedy psychoterapia wykorzystuje następujące obszary:

  • Technika behawioralna poznawcza. Metoda ta ma na celu wyeliminowanie zniekształceń poznawczych, aby pacjent mógł uświadomić sobie przyczynę własnej fobii i nauczyć się określać stopień zagrożenia jego strachu. Podczas zabiegu stopień przerażenia, zanim obiekty zostaną znacznie zredukowane.
  • Hipnoterapia połączona z obrazowaniem. W tym przypadku dla tripofoby przygotowywana jest specjalna seria filmów ze zdjęciami domagającymi się przyjemnych uczuć. W niektórych punktach wstawiane są bodźce, których liczba stopniowo wzrasta wraz z każdą sesją. Pod koniec zabiegu osoba będzie traktować filmy, które są już całkowicie złożone z irytujących elementów.

Psychoterapeuta musi również wzmocnić ochronne funkcje psychiki swojego pacjenta, tworząc jego odporność na stres. Szczególną uwagę należy zwrócić na związki i konflikty rodzinne. Specjalista pomaga nauczyć się metod samopomocy, które zmniejszą niepokój i pomogą tripofobie w następnych atakach paniki.

Sesje mogą być indywidualne lub grupowe. Jeśli wybierzesz odpowiednie metody psychoterapii i leków, w ciągu kilku miesięcy można spodziewać się pozytywnych wyników.

Praca własna nad sobą

Nieprzyjemne objawy tripofobii mogą poważnie zaszkodzić zdrowiu, jeśli przez dłuższy czas nie będziesz szukać pomocy u specjalisty. Dlatego powinni oni walczyć w odpowiednim czasie.

Leki i psychoterapia pomogą osobie dostroić się do leczenia, ale musi pracować nad sobą, aby przyspieszyć proces leczenia.

Ludzie cierpiący na fobie dziur w klastrach są często sparaliżowani strachem. W stresującej sytuacji muszą przenieść oczy z obiektu strachu na różne przedmioty, które nie wywołują negatywnych emocji. Konieczne jest skoncentrowanie się na nich i pomyślenie o czymś przyjemnym, wtedy pacjent będzie mógł wydostać się ze stanu otępienia.

Bardzo niewiele osób może poradzić sobie z fobiami, ponieważ strach pojawia się na poziomie podświadomości, iw tym przypadku trudno jest kontrolować ich obawy. Istnieją metody, które mogą pomóc w pokonaniu tripofobii w domu. Medytacja, relaksacja i trening sytuacyjny pomogą zmniejszyć niepokój i lęk.

Ataki z tripofobią mogą wystąpić w dowolnym momencie. Może być nieprzyjemne, gdy pojawiają się w ważnych sytuacjach życiowych. Człowiek musi się dostroić i oderwać od przedmiotów swojego strachu, aby mógł szybko powrócić myślami do swoich dawnych spraw.

Ponieważ z powodu ataków na ciało często pojawiają się zaczerwienienia lub swędzenie, pacjent powinien mieć przy sobie środki przeciwalergiczne, co zmniejszy dyskomfort. Możesz uniknąć nieprzyjemnych sytuacji, jeśli nosisz czystą wodę, amoniak lub inne środki, które pomogą ci wyjść z omdlenia.